Loving Me E-Shop!

Τετάρτη, 30 Μαΐου 2012

Κάμπια ή πεταλούδα;

ΚΑΜΠΙΑ Η ΠΕΤΑΛΟΥΔΑ; Μπορείς να μεταμορφωθείς από κάμπια σε πεταλούδα ; ΜΠΟΡΕΙΣ. Αν επιλέξεις. Αν επιλέξεις να αγαπάς απόλυτα τον εαυτό σου και χωρίς όρους και ότι και αν έχεις κάνει χωρίς ενοχές.Να έχεις αίσθηση της αξίας σου όποια και αν είναι η μόρφωση σου ,τα χρήματα σου ,η εξωτερική σου εμφάνιση.
 Αν επιλέξεις να αγαπήσεις και να αποδεχτείς τα αρνητικά σου συναισθήματα αντί να τα κατάπιεσεις..Φώτισε τα με θεικό φως και δες τι έχουν να σε διδάξουν. Αν επιλέξεις να εκπνεύσεις όλες τις σκέψεις που δεν σε εξυπηρετούν καν να εισπνεύσεις σκέψεις θα σε μεταμορφώσουν.. Αν επιλέξεις να βλέπεις μέσα από την αγάπη και με ευγένεια και βλέπε βαθειά γιατί κάτω από όλα υπάρχει μόνο αγάπη.Μη κρίνεις μα βάλε όρια. Μη διαχωρίζεις τα πράγματα σε καλά η κακά .Τα πράγματα απλά είναι.
 Πώς θα ήταν να εμπιστεύσαι αντι να φοβάσαι και να αγαπάς αντί να είσαι απόμακρος και να ζείς με πάθος τη ζωή σου; Να αποδέχεσαι την αλλαγή χωρίς φόβο αλλά με ενθουσιασμό για τα θαύματα τα οποία έρχονται,. Γιατί όλα είναι τέλεια όπως είναι και γίνονται για το ανώτερο καλό μας . Η γνώση ότι πέρα από την ελεύθερη βούληση υπάχει και ένα θεείκό σχέδιο και ότι όλα έχουν ένα λόγο που γίνονται , σε κάνει να βλέπεις τα πράγματα διαφορετικά.

Τρίτη, 22 Μαΐου 2012

O παρατηρητής

Κάποτε ένας μεγάλος βασιλιάς μάζεψε τους σοφούς της αυλής του και τους είπε: «Φτιάχνω ένα πολύ όμορφο δαχτυλίδι. Έχω το πιο όμορφο διαμάντι του κόσμου. Θέλω όμως να βάλω μέσα στο δαχτυλίδι ένα μήνυμα το οποίο θα μου φανεί χρήσιμο σε καιρό απόλυτης και μεγάλης απελπισίας. Το μήνυμα πρέπει να είναι μικρό για να χωράει κάτω από το διαμάντι. Ήταν όλοι τους σοφοί και σπουδαίοι επιστήμονες. Έψαξαν τα βιβλία τους , σκέφτηκαν, αλλά δεν μπόρεσαν να βρουν κάτι. O βασιλιάς είχε έναν γέρο υπηρέτη που ήταν σαν πατέρας του. Η μητέρα του βασιλιά πέθανε πολύ νέα κι από τότε τον πρόσεχε ο γέρος αυτός υπηρέτης. Ο βασιλιάς έτρεφε απέραντο σεβασμό και αγάπη γι΄αυτόν. Ο υπηρέτης, λοιπόν, είπε του βασιλιά: «Δεν είμαι σοφός, ούτε επιστήμονας, ούτε καν σπουδαγμένος. Αλλά ξέρω το μήνυμα που ψάχνεις-γιατί υπάρχει μόνο ένα μήνυμα. Αυτοί οι άνθρωποι δεν μπορούν να στο δώσουν. Μπορεί να σου δοθεί μόνον από έναν μυστικιστή, από έναν άνθρωπο που έχει συνειδητοποιήσει τον εαυτό του. Στην μακρόχρονη παραμονή μου στο παλάτι γνώρισα λογιών λογιών ανθρώπους. Κάποτε ένας τέτοιος φωτισμένος μυστικιστής ήταν προσκαλεσμένος του πατέρα σου και ήμουνα στις διαταγές του όλο το διάστημα που έμεινε εδώ. Όταν έφευγε, σαν ένδειξη ευγνωμοσύνης μου έδωσε αυτό το μήνυμα», και ο υπηρέτης το έγραψε σε ένα μικρό κομματάκι χαρτί, το τύλιξε και είπε του βασιλιά: « Μην το διαβάσεις, μόνο κρύψτο μέσα στο δαχτυλίδι. Άνοιξε το μόνο όταν όλα τα άλλα που έχεις δοκιμάσει έχουν αποτύχει, όταν βλέπεις ότι δεν υπάρχει καμμία άλλη διέξοδος». Και σύντομα ήρθε για τον βασιλιά μια τέτοια ώρα. Ο βασιλιάς έχανε το βασίλειό του, εχθροί τον κυνηγούσαν κι αυτός κάλπαζε απελπισμένος πάνω στο άλογό του προσπαθώντας να σώσει τη ζωή του.  Ήταν μόνος, οι εχθροί πίσω του, αναρίθμητοι. Έφτασε σ΄ ένα μέρος που ήταν αδιέξοδο.  Δεν μπορούσε να πάει ούτε μπροστά , ούτε πίσω. Ξαφνικά, θυμήθηκε το δαχτυλίδι. Το άνοιξε, έβγαλε το χαρτί το οποίο απλά έγραφε: «Και αυτό θα περάσει».  Καθώς διάβαζε, έμεινε σιωπηλός. Όλα σιώπησαν, μέσα του και γύρω του. «Κι αυτό θα περάσει» . Και πέρασε.Όλα περνούν, τίποτα δε μένει το ίδιο. Οι εχθροί που τον κυνηγούσαν, πρέπει να χάθηκαν στο δάσος ή να πήραν λάθος κατεύθυνση. Έπαψαν να τον κυνηγούν. Ο βασιλιάς ήταν ευγνώμων και στον υπηρέτη και στον άγνωστο μυστικιστή. Αυτές οι λίγες λεξούλες αποδείχτηκαν θαυματουργές. Ξανάβαλε το χαρτάκι μέσα στο δαχτυλίδι του, μάζεψε τα στρατεύματά του και κατάφερε να κυριέψει πάλι το βασίλειό του. Όταν έμπαινε θριαμβευτής στην πρωτεύσουσά του, αισθανόταν μεγάλη περηφάνια.  Όλοι γιόρταζαν ανά την επικράτεια, παντού ακούγονταν μουσικές και ο κόσμος χόρευε στους δρόμους. Ο πιστός υπηρέτης περπατούσε δίπλα του ανάμεσα στη συνοδεία του. Του είπε: «Αυτή η στιγμή είναι επίσης κατάλληλη: ξαναδιάβασε το μήνυμα ».  Ο βασιλιάς ξαφνιάστηκε. «Τι εννοείς? Τώρα είμαι νικητής, οι υπήκοοί μου πανηγυρίζουν. Δεν βρίσκομαι σε απόγνωση.  Δεν βρίσκομαι σε μια κατάσταση που να μοιάζει αδιέξοδη».  Ο γέρο-υπηρέτης απάντησε: «Άκου. Αυτό είπε ο φωτισμένος εκείνος άνθρωπος και σε μένα τότε: αυτό το μήνυμα δεν είναι μόνο για ώρες απόγνωσης και απελπισίας. Δεν είναι μόνο για όταν αισθάνεσαι ή είσαι νικημένος. Είναι, επίσης, και για όταν είσαι θριαμβευτής. Όχι μόνο για όταν είσαι ο τελευταίος αλλά και για όταν είσαι ο πρώτος.».  Και ο βασιλιάς άνοιξε το δαχτυλίδι, διάβασε πάλι το μήνυμα .«Και αυτό θα περάσει», και ξαφνικά η ίδια σιωπή μέσα του.  Τα πλήθη εξακολουθούσαν να πανηγυρίζουν και να χορεύουν. Η υπερηφάνεια, η έπαρση, το εγώ του είχε εξαφανιστεί. Όλα περνούν. Ζήτησε από τον υπηρέτη του να έρθει και να καθίσει μαζί του και τον ρώτησε: « Υπάρχει τίποτα άλλο?Όλα περνούν.. Το μήνυμά σου με βοήθησε αφάνταστα».  Ο πιστός υπηρέτης μίλησε ξανά: « Το τρίτο πράγμα που ο σοφός εκείνος άνθρωπος είπε ήταν:θυμήσου, κάθε τι περνάει, όλα περνούν.  Μόνο εσύ παραμένεις, εσύ παραμένεις για πάντα ως μάρτυρας,ως παρατηρητής». Όλα περνούν, εσύ παραμένεις. Εσύ είσαι η πραγματικότητα, όλα τα υπόλοιπα είναι απλά ένα όνειρο, μία ψευδαίσθηση.  Υπάρχουν όμορφα όνειρα, υπάρχουν τρομαχτικοί εφιάλτες..Αλλά δεν έχει σημασία εάν είναι όνειρο ή εφιάλτης. Αυτό που πραγματικά έχει σημασία είναι αυτός που βλέπει το όνειρο.  Αυτος που βλεπει,ο παρατηρητής,ειναι η μοναδικη πραγματικοτητα. ΑΡΧΑΙΑ ΙΣΤΟΡΙΑ ΤΩΝ ΣΟΥΦΙ- ( κατά άλλους έχει βουδιστική προέλευση)

Πέμπτη, 10 Μαΐου 2012

Αποδέχεσαι τους άλλους όπως είναι;

Ποιά είναι η δική σου τακτική στη σχέση σου με τους άλλους;Αναστατώνεσαι όταν οι άλλοι έχουν διαφορετική άποψη από εσένα και έχεις ανάγκη να τους αλλάξεις γνώμη και να τους πείσεις για τη δική σου εκδοχή ;Τους κρίνεις και θέλεις να έχεις έλεγχο επάνω τους επειδή είναι διαφορετικοί από εσένα; Θα ήθελα να σου θυμήσω ότι αυτός που έχει αυτοπεποιθηση είναι αυτός που εκφράζει την άποψη του και δεν τον ενδιαφέρει να πείσει τον άλλο και διατηρεί την ηρεμία του και τον τόνο της φωνής του ακόμα και αν οι άλλοι διαφωνούν μαζί του.Να είσαι ο εαυτός σου και επέτρεψε και τους άλλους να είναι ο εαυτός τους Πίστευε αυτό που θέλεις να πιστεύεις καί άφησε και τους άλλους να κάνουν το ίδιο. Υπάρχει κάποιος που “που πατά τα κουμπιά σου”; Υπάρχει κάποιος τη διαφορετικότητα του οποίου δεν αποδέχεσαι; Τότε να μια σημαντική άσκηση. Εστιάσου στα θετικά του στοιχεία και γράψε σε ενα χαρτί όσα περισσοτερα μπορείς . Με αυτό τον τρόπο μπορείς να επηρεάσεις την ενέργεία του. Αν υπάρχει κάποιο χαραχτηριστικό του που θεωρείς αρνητικό και δεν σου αρέσει, είσαι σίγουρος ότι εσύ έχεις το αντίστοιχο θετικό του; Ανέπτυξε αυτό το χαραχτηριστικό σε εσένα και τότε δες αν αυτό το άτομο αρχίζει να αλλάζει.. Αποδέξου ότι οι άλλοι είναι διαφορετικοί από εσένα γιατί είχαν διαφορετικές εμπειρίες και περιβάλλον.Αν θέλεις να αλλάξουν οι άλλοι άλλαξε πρώτα εσύ.

Τετάρτη, 2 Μαΐου 2012

Μπορεί να είναι για το καλό!


Ενας βασιλιάς στην Αφρική είχε ένα καλό φίλο με τον οποίο είχαν μεγαλώσει  μαζί.O φίλος του  
 είχε την συνήθεια να σχολειάζει κάθε περιστατικό στη ζωή του ,καλό ή κακό , με τη φράση 
<<Μπορεί να είναι για καλό >> . Μια μέρα ο βασιλιάς και οι φίλοι του πήγαν για κυνήγι .Ο 
φίλος ετοίμασε τα όπλα και τα γέμισε. Κάτι όμως πρέπει να έκανε στραβά και όταν ο βασιλιάς 
πήρε το όπλο και το έριξε , του  κόπηκε ο αντίχειρας. Ο φίλος είδε τι έγινε και σχολίασε 
<< Μ πορεί να είναι και για το καλό>> .                                                                                          .
 << Οχι αυτό δεν μπορεί να είναι για το καλό >> .,απάντησε ο βασιλιάς και τον έστειλε φυλακή.
    Ενα χρόνο αργότερα , ο βασιλιάς κυνηγούσε σε μια περιοχή στην οποία ήξερε ότι δεν έπρεπε να πάει .Εκεί υπήρχαν κανίβαλοι οι οποίοι  τον έπιασαν και τον πήραν στο χωριό τους. Τον έδεσαν 
χειροπόδαρα σε ένα πάσσαλο. Οταν όμως πήγαν να βάλουν φωτιά στον πάσσαλο , παρατήρησαν 
ότι ο βασιλιάς δεν είχε αντίχειρα .Ηταν προληπτικοί και δεν έτρωγαν άνθρωπο αν δεν ήταν ολόκληρος και αρτιμελής. Γι αυτό , τον άφησαν ελεύθερο .Επιστρέφοντας στο σπίτι του έφερε στο νου του το περιστατικό που έχασε το δάχτυλο του , και αισθάνθηκε τύψεις για το φέρσιμο του στο φίλο του.<< Είχες δίκιο >> , του είπε ,<< ήταν για καλό που έχασα το δάχτυλο μου >> , και 
διηγήθηκε στο φίλο του αυτό που του συνέβη .<< Λυπάμαι πολύ που σε έκλεισα στη φυλακή 
για τόσο μεγάλο διάστημα . Δεν έπρεπε να το κάνω αυτό >> .
    << Οχι >>, απάντησε ο φίλος του , << αυτό μπορεί να είναι για καλό >> .
<< Τι εννοείς  << Αυτό μπορεί να είναι για το καλό >> ; Πώς μπορεί να είναι για το καλό  που
έστειλα στη φυλακή το φίλο μου για ένα χρόνο ; >>
   << Αν δεν με είχες κλείσει στη φυλακή ,θα ήμουν μαζί σου εκείνη την ημέρα  και οι κανίβαλοι
θα έτρωγαν και εμένα. !>> .

  Πόσο πιο ήρεμοι θα ήμασταν αν αντιδρούσαμε με αυτή την φράση  σε κάθε κατάσταση !
Θα ήμασταν ικανοί να κυριαρχούμε εμείς στα συναισθήματα μας και δεν θα  ήμαστα έρμαιο αυτών.
Δεν θα βγάζαμε βιαστηκά συμπεράσματα και δεν θα κάναμε αρνητικά  , ανυπόστατα σενάρια  τρομοκρατώντας τον εαυτό μας και αισθανόμενοι θυμό για τους άλλους.
                                  Μπορεί να είναι και για το καλό.
Ας βάλουμε αυτή την φράση στη ζωή μας και ας είμαστε ανοιχτοί να κατανοήσουμε τι έχουμε να διδαχτούμε από την κάθε κατάσταση  χωρίς να κρίνουμε..


    Πηγή  Τan Yee Ling
   Δίαβασα την ιστορία στο βιβλίο - NLP  H απομυθοποίηση  - της  καθηγητριας  μου  Αλεξάνδρας Ευθυμιάδου . .