Η Εσωτερική μου Ελευθερία.

Σεμινάριο Αυτογνωσίας & Ενδυνάμωσης

Έναρξη Σεμιναρίου 21 Νοέμβρη  2014 στη Ρόδο

Στο σεμινάριο θα διδαχτείτε

• Πώς μπορείτε να δημιουργείτε την πραγματικότητα που εσείς επιθυμείτε
• Πώς να ελαφρύνετε την ενέργεια σας από βαριά συναισθήματα όπως ενοχές, ντροπή, θυμό,    ανησυχία, φόβο, αμφιβολία κλπ και να ανεβάσετε τις δονήσεις του ενεργειακού σας πεδίου.
• Πώς  να αγαπάτε και να αποδέχεστε τον εαυτό σας και να βιώνετε την αξία σας.
• Πώς να βρίσκετε τα περιοριστικά σας πιστεύω τα οποία σας σαμποτάρουν και να επαναπρογραμματίζετε το υποσυνείδητο με τις πεποιθήσεις που σας εξυπηρετούν και σας εξελίσσουν.
• Να βιώνετε την αξία σας και να απελευθερωθείτε από το φόβο της απόρριψης.
• Να ενδυναμώσετε και να ενθαρρύνετε το εσώτερο παιδί.
• Να ανεβάζετε τις δονήσεις από ξεκίνημα της ημέρας και να τις διατηρείτε.
• Να έχετε ειρήνη με τον εαυτό σας και να έχετε πιο αρμονικές  σχέσεις σας  με τους γύρω σας.
• Να  έρθετε σε επαφή με το πεδίο όπου  όλα είναι δυνατά, όπου δεν υπάρχουν περιορισμοί,  να βιώνετε συγχρονιστικά γεγονότα.

Μαζί θα λάβετε:

θα σας δοθούν οι ασκήσεις του σεμιναρίου  ηχoγραφημένες σε μορφή mp3 διότι είναι πολύ σημαντικό να εκτελείτε  τις ασκήσεις σας κατά την διάρκεια   και μετά την λήξη του σεμιναρίου.

Θα σας δοθούν δωρεάν υποστηρικτικές, θετικές δηλώσεις που αφορούν την ευημερία και την εσωτερική ελευθερία σας τις οποίες μπορείτε να τις περάσετε στο κινητό σας τηλέφωνο και να τις ακούτε κατά την διάρκεια της ημέρας.

Επίσης στο τέλος του κύκλου θα λάβετε ένα βιβλιαράκι που περιέχει το όλο το υλικό του σεμιναρίου ώστε να συνεχίσετε να δουλεύετε με τον εαυτό σας.

Για περισσότερες πληροφορίες κάντε κλικ εδώ

Γίνε η γεύση του φαγητού και του ποτού.

Οταν τρως να γίνεσαι η γεύση του φαγητού ή του ποτού. Όταν τρώμε, τρώμε ασυνείδητα, αυτόματα σαν ρομπότ. Αν δεν ζεις τη γεύση απλά γεμίζεις τον εαυτό σου με υλικό. Να τρως αργά και να έχεις επίγνωση της γεύσης. Μην καταπίνεις απλά. Να γεύεσαι αργά και να γίνεσαι η γεύση.

΄Οταν αισθάνεσαι τη γλυκήτητα γίνεσαι η γλυκήτητα. Τότε μπορείς να την αισθανθείς σε όλο σου το σώμα. 'Οχι μόνο στο σώμα, όχι μόνο στο στόμα, όχι μόνο στη γλώσσα. Μία συγκεκριμένη γλυκήτητα απλώνεται σαν κύμα. 'Ο,τι και να τρως, να αισθάνεσαι την γεύση και να γίνεσαι η γεύση.

Να το γεύεσαι όσο το δυνατόν περισσότερο. Να είσαι πιο ευαίσθητος, πιο ζωντανός. 
Όχι μόνο ευαίσθητος, να γίνεσαι η γεύση. Χωρίς την γεύση οι αισθήσεις σου θα νεκρωθούν, θα γίνουν όλο και πιο ευαίσθητες. Έτσι δεν θα μπορέσεις να αισθανθείς το σώμα και να βιώσεις αυτό που αισθάνεσαι. 'Ετσι θα εστιάσεις την προσοχή σου στο κεφάλι.

Είναι όμορφο να γεύεσαι και είναι όμορφο να αισθάνεσαι. ΄Οταν γίνεσαι περισσότερο ευαίσθητος γίνεσαι πιο ζωντανός.

΄Οταν πίνεις νερό, να αισθάνεσαι την δροσιά του νερού. Κλείσε τα μάτια σου και πιές αργά, να το γεύεσαι, να αισθάνεσαι την δροσιά και να αισθάνεσαι ότι έχεις γίνει η δροσιά, επειδή η δροσιά μεταφέρεται από εσένα στο νερό. Γίνεται μέρος του σώματος σου. Το στόμα σου αγγίζει, η γλώσσα σου αγγίζει και η δροσιά μεταφέρεται. Επέτρεψε να συμβεί σε όλο σου το σώμα. Επέτρεψε στα κύματα να απλωθούν και θα αισθανθείς την δροσιά σε όλο σου το σώμα. Με αυτό τον τρόπο η ευαισθησία θα αλλάξει και θα γίνεις πιο ζωντανός και θα γινεις πιο πλήρης,

Κάνε το αυτό όσο πιο συχνά μπορείς και για όσο περισσότερο χρονικό διάστημα μπορείς και παίξε με αυτή την αρχή.

Οsho
Α course in meditation
mentors channel

Εσύ!

Kαι σου λέω ξανά  μέχρι να το νιώσεις στο κύτταρο σου  ότι η πραγματικότητα σου είναι καθρέφτης των πεποιθήσεων σου. Η πραγματικότητα σου ειναι αντανάκλαση του προγράμματος που τρέχει στο υποσυνείδητο νου σου. Αυτό που βιώνεις είναι η ο προγραμματισμός που έχεις υποστεί από την οικογένεια σου , το περιβάλλον σου και την κοινωνία και την έχεις αφομιώσει στην ενέργεια σου . Τα πήρες όλα για δεδομένα και αληθινά και ιδού η πραγματικότητα σου. Δεν σου αρέσει αλλά είναι δημιούργημά σου.

 Είσαι αυτό που αποφάσισες και επέλεξες να είσαι όταν έβγαλες λανθασμένα συμπεράσματα όταν ήσουν παιδί και έτσι συνέχισες στη ζωή σου . Εξακολουθείς και δηλώνεις ότι είσαι αυτό που συμπέρανες ότι είσαι.

 Και μετά μεγάλωσες και έζησες τη ζωή σου βασισμένος σε αυτές τις πεποιθήσεις. Και  έχεις πιστέψει τόσο πολύ ότι είναι αληθινές που έκρυψες τον αληθινό σου εαυτό. Ξέχασες την ουσία σου , την θεϊκή σου αξία , τα ταλέντα σου , την αληθινή σου ταυτότητα , τον πυρήνα σου και μπήκες σε ένα παιχνίδι ψεύτικο όπου επιτρέπεις να σου ρουφούν την ενεργεια και εσύ να παιζεις ρόλους για να κλέψεις την ενέργεια των άλλων , να προσπαθείς να αρέσεις , να υποχωρείς και συμβιβάζεσαι για να αγαπιέσαι , για να μην σε απορρίπτουν , να ......να.....

Πίστεψες οτι εισαι ανεπαρκής , όχι αρκετά καλός , ικανός , οτι δεν μπορείς να τα έχεις όλα !!!!!! Ξέχασες να είσαι Εσύ !!!!

Και μέχρι πότε θα πιστεύεις τις σκέψεις σου , θα εισαι δούλος του υποσυνείδητου σου,  θα πιστεύεις ότι σου λένε οι άλλοι θα έχεις θαμμένη την αληθινή σου ουσία, δεν θα ζεις τον θεικό σκοπό σου , θα πιστεύεις ότι είσαι μόνο σώμα και θα παραμένεις αδρανής ;

Γκρέμισε τους τοίχους , ξεφορτώσου τις ασπίδες και τις άχρηστες σκέψεις  και ανοίξου για να λάβεις . Δεν κιδυνεύεις απο κανένα , είσαι ασφαλής επειδή βιώνεις την θεική σου αξία. Άνοιξε την καρδιά σου και άφησε το Θείο να σε κατακλύσει , να σε καθοδηγήσει να σε εμπνεύσει .
Κατανόησε ότι η χαρά είναι η φυσική σου κατάσταση , μοίρασε χαρά και κυρίως επέτρεψε τον εαυτό σου να λάβει χαρά.

Εσύ επιλέγεις , Εσύ παίζεις το παιχνίδι και εσύ θέτεις νέους κανόνες και ζεις μια νέα πραγματικότητα  . Εσύ ορίζεις την ζωή σου και μόνο Εσύ!!!

Είσαι τόσο πολύτιμος και η ζωή τόσο όμορφη για να είναι στημένη.

Άρχισε Τώρα.

'Οχι την επόμενη στιγμή. Τ Ω Ρ Α !!!

Σεβαστή Βόλα.

Πώς σαμποτάρεις την υλοποίηση της επιθυμίας σου

Aς μιλήσουμε για πεποιθήσεις.

 Οι πεποιθήσεις μας, δηλαδή η αντίληψη που έχουμε για τον εαυτό μας ή άλλους ή μία κατάσταση, δημιουργούν συγκεκριμμένα συναισθήματα και επομένως ανάλογες εμπειρίες. Το συναίσθημα που βιώνεις εξαιτίας μιας πεποίθησης δονείται σε χαμηλές ή υψηλές συχνότητητες. Οι εμπειρίες που θα βιώσουμε εξαρτώνται από τις συχνότητες των δονήσεων, δηλαδή συναισθήματα όπως της αγάπης, της χαράς, της ευγνωμωσύνης προσελκύουν εμπειρίες και ανθρώπους που σου δίνουν τα ανάλογα συναισθήμετα, και ενοχές, ντροπή, φόβος, ανησυχία, μνησικακία κλπ. προσελκύουν ανθρώπους και εμπειρίες που θα σε κάνουν να βιώσεις περισσότερες ενοχές , ντροπή , φόβο κλπ.

 Αυτός είναι ο νόμος της έλξης: το όμοιο έλκει το όμοιο, το σύμπαν ανταποκρίνεται σε αυτό που νιώθεις, και αυτό που βιώνεις είναι το καθρέφτισμα αυτού που είσαι.

Τα κύτταρα εθίζονται στα συγκεκριμμένα ή άλλα συναισθήματα και κάθε φορά 

που αισθάνεσαι ντροπή ή ενοχές προγραμματίζεις το υποσυνείδητό σου να ζήσει εμπειρίες που προκαλούν ντροπή και ενοχές. Αυτή η εξάρτηση έχει σαν αποτέλεσμα τα κύτταρα να “μπουκώνουν ” και να μην μπορούν να πάρουν τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται με αποτέλεσμα να φθείρονται και να δημιουργούνται αρρώστειες.

Για να γίνω περισσότερο κατανοητή, αν εγώ πιστεύω ότι δεν είμαι επαρκής, δηλαδή ότι δεν είμαι αρκετά ικανή ή δεν αισθάνομαι την αξία μου, τότε θα προσελκύω καταστάσεις ή ανθρώπους στις οποίες θα βιώνω απόρριψη. Όσο αισθάνομαι απόρριψη, τόσο προσελκύω ανθρώπους και καταστάσεις που με απορρίπτουν και θα εξακολουθώ μέχρι να πάρω το μάθημά μου, δηλαδή να αισθανθώ επαρκής και να κατανοήσω ότι η αξία μου είναι δεδομένη ανεξάρτητα των καταστάσεων που βιώνω και της συμπεριφοράς των ανθρώπων απέναντι μου.

Η πραγματικότητα σου , εμπειρίες σου , τα συναισθήματα σου καθρεφτίζουν εσένα και τις πεποιθήσεις σου. 

Κάθε φορά που αλλάζεις την αντίληψη σου για ένα θέμα αλλάζεις  την ενέργεια 

σου και την πραγματικότητα σου.

Σεβαστή Βόλα

To συναισθηματικό σου φορτίο!!!

Ας μιλήσουμε για συναισθήματα και το συναισθηματικό σου φορτίο.

Ενοχές, ντροπή, φόβος, ανησυχία, ανυπομονησία κλπ. είναι συναισθήματα χαμηλών δονήσεων. Αυτά είναι παγιδευμένα συναισθήματα στο σώμα και αλλοιώνουν το ενεργειακό  πεδίο και πιθανόν σαν συνέπεια να δημιουργηθεί κατάθλιψη, αρρώστεια και να εμποδίζεται η ροή ενέργειας με αποτέλεσμα  να αδυνατούμε να υλοποιούμε τις επιθυμίες μας.

Ξεφόρτωσε αυτό το φορτίο. Μην καταπιέζεις τα συναισθήματα σου, μην τα πολεμάς, σταμάτα να τρως χωρίς να πεινάς, να καπνίζεις ή να έχεις άλλη εξάρτηση επειδή δεν θέλεις να τα βιώνεις. Το σώμα σου, σου μιλά μέσω των συναισθημάτων. Βίωσε λοιπόν ειρήνη μέσα σου, αποδέξου τα συναισθήματα σου, να τα φέρεις στην επιφάνεια και να τους επιτρέψεις να σου “μιλήσουν”. Τα συναισθήματα σου θα σε οδηγήσουν στο πυρήνα σου για να αποκαλύψεις “ποιός πραγματικά είσαι”, χωρίς αυτά που φόρτωσες στην πορεία της ζωής σου.

Άσκηση

Κάποια στιγμή που δεν αισθάνεσαι καλά ή σε απασχολεί κάτι βάλε χαλαρωτική μουσική και κλείσε τα μάτια. Καθώς παίρνεις βαθιές εισπνοές και εκπνοές ρώτησε τον εαυτό σου: “Τι αισθάνομαι;”

Αποδέξου το συναίσθημα και αναγνώρισε το. Τι νιώθεις; Ενοχές, θυμό, μνησικακία, φόβο; Προσωποποίησε το συναίσθημα, ευχαρίστησέ το για όσα σου έμαθε και ρώτησε το για ποιό λόγο υπάρχει στη ζωή σου, τι έχει να σου διδάξει και πώς χρειαζεται να δράσεις.

Μείνε λίγο στη σιωπή και άκου τι έχει να σου πει. Αν είναι θυμός, τότε πιθανόν να σου πει ότι χρειάζεται να εκφράσεις τα συναισθήματα σου ή να βάλεις τα όρια σε κάποιο άτομο. Αν είναι ανησυχία ή φόβος, τότε πιθανόν να σου πει ότι χρειάζεται να εμπιστεύεσαι τον εαυτό σου και να νιώσεις την αξία σου.  

                         

Σίγουρα αυτό που χρειάζεται να κάνεις είναι μια υπέρβαση, διαφορετικά θα το είχεις ήδη κάνει.

Για να σου είναι πιο εύκολο μπορείς να το δουλέψεις ενεργειακά πριν δράσεις. Ξόδευε 5 λεπτά κάθε μέρα σε κατάσταση χαλάρωσης να οραματίζεσαι τον εαυτό σου ότι εκφράζεις τα συναισθήματα σου στο συγκεκριμμένο άτομο ή να οραματίζεσαι τον εαυτό σου και να του λες ότι τον εμπιστεύσαι

Να θυμάσαι τα βαριά συναισθήματα όχι μόνο βαραίνουν την ενέργεια σου, την οποία κουβαλάς παντού αλλά επίσης σου δημιουργούν συναισθηματικές εκρήξεις κάθε φορά που δημιουργείται ένα ερέθισμα.


Σεβαστή Βόλα

Πώς να ξεκινώ την ημέρα μου;

Είναι πολύ σημαντικό να ασθάνεσαι ότι αγαπιέσαι. Αν δεν αισθάνεσαι ότι αγαπιέσαι θα έχεις εξάρτηση από την αγάπη των άλλων. Η χαρά σου είναι φυσική σου κατάσταση και ξεχνάς πόσους πολλούς λόγους έχεις για να είσαι χαρούμενος

Η ευγνωμωσύνη είναι ο μεγάλος πολλαπλασιαστής. Ξεχνάμε αυτά που έχουμε δημιουργήσει και συνεχώς εστιαζόμαστε σε αυτά που ακόμα λείπουν από τη ζωή μας.

Είναι πολύ σημαντικό να καταλάβεις ότι ήδη ευημερείς , έχεις πετύχει τόσα πολλά, έχεις βιώσει πολύτιμες εμπειρίες που σε κάνουν να αισθάνεσαι πλούσιος.

Αγάπη, ευγνωμωσύνη, χαρά είναι συναισθήματα υψηλών δονήσεων. Οι υψηλές δονήσες της ενέργειας σου όχι μόνο θα σε κάνουν χαρούμενο, αλλά θα σε βοηθούν να υλοποιήσεις και να προσελκύσεις ανθρώπους,καταστάσεις και ευκαιρίες, δηλαδή να βιώνεις συγχρονιστικά γεγονότα.

Άσκηση.

Δημιούργησε την ημέρα σου και ανέβασε τις δονήσεις σου από το πρωί. Το πρωί μόλις ξυπνήσεις αναλογήσου πόσους λόγους έχεις για να αισθάνεσαι ευγνωμωσύνη, να είσαι χαρούμενος και να αισθάνεσαι ότι αγαπιέσαι.

Πες: “γιατί αισθάνομαι τόσο πολύ ευγνωμωσύνη;”

“γιατί είμαι τόσο πολύ χαρούμενος;”

“γιατί αισθάνομαι ότι αγαπιέμαι;”.

Αφού κάνεις την ερώτηση, ο νους σου αρχίζει να σου δίνει απαντήσεις. Έτσι η ενέργεια της ευημερίας και της πληρότητας θα σε συνοδεύει όλη μέρα. Κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορείς να κάνεις το ίδιο, δηλαδή να κάνεις τις ίδιες ερωτήσεις στον εαυτό σου.

Όταν αισθάνεσαι ευγνωμωσύνη, αισθάνεσαι και πλούσιος. Πλούσιος δεν σημαίνει μόνο να έχεις αφθονία χρημάτων αλλά και αφθονία αγάπης, φίλων, εμπειριών, γέλιου ευτυχίας . Όταν παρατηρείς όσα βλέπεις γύρω σου κατά τη διάρκεια της ημέρας αισθάνεσαι και πλούσιος και ευγνώμων.

Αφού κάνεις την παραπάνω άσκηση, ξόδεψε μερικά λεπτά να εκφράσεις τις θετικές προθέσεις για την ημέρα σου. Χρησιμοποίσε φράσεις όπως:

Επιλέγω να...

Εκφράζω την πρόθεση να...

Δεσμεύομαι να...,

και αν έχεις χρόνο οραματίσου τον εαυτό σου να κάνει τις δραστηριότητες.

Κάνε το παραπάνω κάθε μέρα επί 21 ημέρες και δες την διαφορά,

Σεβαστή  Βόλα.

20 συνήθειες ανθρώπων που είναι αυθεντικοί!

 Αυτοί οι άνθρωποι είναι σπάνιοι. Χρειάζεται κουράγιο να είσαι ο εαυτός σου ανεξάρτητα από τις αντιδράσεις των σκεπτικιστικών  και των προσπαθειών τους να σε φέρουν πίσω στην άνεση και στο οικείο  . Αν είσαι έτοιμος να δείξεις το κόσμο αυτό που πραγματικά  είσαι  , τότε αυτή η ανάρτηση ίσως είναι η αρχή αυτού του ταξιδιού.


1  Δεν φοβούνται να εκφράσουν την άποψη τους ακόμα και όταν είναι διαφορετική από την άποψη της πλειοψηφίας.

2. Ποτέ δεν δίνουν συμβουλές αν δε πάρουν εσωτερική καθοδήγηση.

3. Δρούν επειδή  έχουν πάρει εσωτερική καθοδήγηση και όχι με εξωτερικό ερέθισμα.

4. Είναι περήφανοι για τα χαραχτηριστικά που τους κάνουν να ξεχωρίζουν από το κόσμο.

5 .Έχουν κάποια τελετουργικά  όπως να φτιάχνουν καφέ με ένα ιδιαίτερο τρόπο ή να κάνουν διαλογισμό ανάβοντας ένα κερί.

6 . Επιτρέπουν τους φίλους και τους γνωστούς να εκφράζουν τον αληθινό τους εαυτό.

7. Κάνουν συζητήσεις βάθους και όχι κουτσομπολιά.


8.  Είναι χαρούμενοι με την παρέα του εαυτού τους και είναι εξαιρετικοί φίλοι με τον εαυτό τους.

9 . Εκτιμούν τις εμπειρίες περισσότερο από τα πράγματα.

10.  Βρίσκουν το καλό σε κάθε εμπειρία είτε είναι καλή ή όχι.

11. Δεν κρίνουν άλλους επειδή βλέπουν πέρα από τις λέξεις.

12. Μιλούν λιγότερο επειδή αποταμιεύουν ενέργεια για να μιλήσουν για θέματα που αξίζουν.

13 .  Ακούν προσεκτικά επειδή τους αρέσει να εξερευνούν το βάθος των άλλων ψυχών.

14. Δεν παραπονιούνται επειδή αναλαμβάνουν την ευθύνη της ζωής του.

15 .Έχουν υψηλή αυτοεκτίμηση και  αυτοπεποίθηση επειδή δεν έχουν τίποτα να κρύψουν.

16 . Δεν αναστατώνονται όταν κάποιος τους αντιπαθεί. Επιτρέπουν τους άλλους να σχηματίσουν όποια εντύπωση θέλουν.

17 . Βλέπουν ομορφιά και τελειότητα σε πράγματα που οι άλλοι δεν μπορούν να εντοπίσουν.

18. Στηρίζουν τους άλλους και επιθυμούν από αυτούς  να αποκαλύψουν το  απεριόριστό δυναμικό τους.

19. Απελευθερώνουν τους επικριτικούς ανθρώπους.

20. Βλέπουν την ενότητα  και ακούν την αρμονική συμφωνία του κόσμου σε όλες τις καταστάσεις.

Simona Rich

10 αλήθειες που χρειάζεται να γνωρίζεις για να προσελκύσεις χρήματα.

1 Αν δεν ικανοποιηθούν οι προσωπικές σου ανάγκες κανένα ποσό χρημάτων δεν θα σου είναι αρκετό. Πάντα θα αισθάνεσαι  έλλειψη χρημάτων.

2 Δεν μπορείς να έχεις χρήματα αν αισθάνεσαι  ¨απελπισμένα " ότι χρειάζεσαι χρήματα . Δεν μπορείς να έχεις χρήματα αν αισθάνεσαι ότι δεν αξίζεις χωρίς αυτά.

3  Το σύμπαν στηρίζει την επιθυμία σου να έχεις ευημερία. Εσύ δεν το επιτρέπεις με το φόβο της απόρριψης , την ανησυχία , την ανασφάλεια , την έλλειψη εμπιστοσύνης , το αίσθημα της έλλειψης , τον φόβο της φτώχιας .

4 Είναι το ίδιο εύκολο  και χρειάζεσαι την ίδια ενέργεια να υλοποιήσεις 1 ευρώ με το να υλοποιήσεις 100. 000 ευρώ. Αυτό που μας  περιορίζει είναι η πεποίθηση ότι θεωρούμε δύσκολο να έχω μεγάλα ποσά.

5 Οταν είσαι πλούσιος δεν στερείς τα χρήματα από κανένα εφόσον ζούμε σε  ένα σύμπαν με απεριόριστη αφθονία.

6  Χρειάζεται να αλλάξεις τις πεποιθήσεις σου για τα χρήματα , για σένα , για τις σχέσεις σου και το σύμπαν και όχι να δουλέψεις σκληρότερα.

7 Ο λόγος που οι πλούσιοι γίνονται πλουσιώτεροι είναι επειδή έχουν τέτοια νοητική στάση  που τους επιτρέπει να προσελκύουν ευημερία.

8 Δεν μπορείς να αισθάνεσαι φτωχός και να γίνεις πλούσιος.
Χρειάζεται να σκέφτεσαι πλούσια για να γίνεις πλούσιος.

9 Αντί να είσαι μίζερος για το χρηματικό ποσό που σου λείπει και για την εμπειρία που δεν έχεις βιώσει μέχρι τώρα , χρειάζεται να κατανοήσεις τι έχεις να μάθεις από την έλλειψη χρημάτων  στη ζωή σου.  Αφομίωσε την αλήθεια που θα μάθεις για τον εαυτό σου και θα προσελκύσεις χρήματα.  Η μιζέρια θα σου φέρει μόνο μιζέρια και όχι αφθονία χρημάτων.

10  Οταν λες ότι θέλεις χρήματα εννοείς ότι θέλεις να έχεις εμπειρίες  για να βιώσεις μια ανώτερη ιδιότητα . Ενα συναίσθημα που είναι σημαντικό για σένα.

Μπες σε δράση. Ποιά ανώτερη ιδιότητα θέλεις να χαραχτηρίζει την ζωή σου όταν έχεις το χρηματικό ποσό που επιθυμείς; Ελευθερία , χαρά , γαλήνη , αυτοσεβασμό; Να ακτινοβολείς αυτή την ιδιότητα με τις πράξεις σου , τα λόγια σου με ολόκληρο το είναι σου και έτσι μαγνητίζεις ανθρώπους , καταστάσεις  που σου φέρνουν ευημερία.
Αν  θέλεις τα χρήματα να σου φέρουν ελευθερία να κάνεις ό,τι θέλεις τότε δες πρώτα αν τιμάς την αξία της Ελευθερίας στην ζωή σου πχ επιτρέπεις τον εαυτό σου να εκφράζει συναισθήματα , να ζει την αλήθεια του , να επιτρέπει τους άλλους να είναι ελευθεροι και να μην τους ελέγχει κ.λ.π.

Σεβαστή Βόλα
πιστοποιημένη life coach

Πέντε πράγματα που οι άνθρωποι μετανιώνουν ....

1 Μακάρι να ζούσα τη ζωή που ήταν αληθινά για μένα και όχι αυτή που προσδοκούσαν οι άλλοι για μένα.
Αυτό είναι κάτι που το μετανιώνουν όλοι . Οταν οι άνθρωποι αντιλαμβάνονται ότι η ζωή τους είναι στο τέλος και κοιτάξουν πίσω είναι εύκολο να δουν πόσα όνειρα τους δεν έχουν εκπληρωθεί. Οι περισσότεροι δεν τιμούν ούτε μισά από τα  όνειρα τους και πεθαίνουν γνωρίζοντας ότι αυτό οφείλεται στις επιλογές που έκαναν ή δεν έκαναν.

2 Μακάρι να είχα το κουράγιο να εκφράσω τα συναισθήματα μου.
Πολλοί άνθρωποι καταπιέζουν τα συναισθήματα τους για να έχουν μια ειρηνική σχέση με τους άλλους. Αυτό είχε σαν αποτέλεσμα να μην γίνουν αυτό που μπορούσαν να γίνουν. Πολλοί άνθρωποι ανέπτυξαν αρρώστια επειδή αισθάνονται  πικρία ή μνησικακία.                                                                       Δεν μπορούμε να ελέγξουμε τις αντιδράσεις των άλλων. Ωστόσο, παρόλο που οι άνθρωποι αρχικά αντιδρούν όταν αρχίσεις να μιλάς την αλήθεια σου  ή παίρνεις την σχέση σε ένα νέο πιο υγειές επίπεδο ή ή σχέση αυτή εξαφανίζεται από την ζωή σου.

3 Μακάρι να είχα μείνει σε επαφή με τους φίλους μου.
Πολλές φορές είμαστε τόσο απασχολημένοι που δεν καταλαβαλουμε αρκετή προσπάθεια να διατηρούμε τις φιλίες μας.

4 Μακάρι να είχα κάνει τον εαυτό μου πιο χαρούμενο.
Πολλοί δεν αντιλαμβάνονται ότι η ευτυχία είναι επιλογή.
Είχαν μείνει κολλημένοι σε παλλιές πεποιθήσεις και συνήθειες.

5 Η ζωή είναι μια επιλογή. Είναι η δική σου ζωή.
Να επιλέγεις συνειδητά. Να επιλέγεις με σοφία. Να επιλέγεις με ειλικρίνεια. Να επιλέγεις χαρά.

Τhe mind unleashed.

Σήμερα και κάθε μέρα γιορτάζω εμένα!!!!!

Αισθάνομαι ξεχωριστή .
Αισθάνομαι ότι αγαπιέμαι.
Αισθάνομαι αποδεχτή.
Αισθάνομαι πολύτιμη .
Αισθάνομαι όμορφη.
Αισθάνομαι την σοφία μου , την δύναμη μου.
Αισθάνομαι ότι είμαι δώρο για την οικογένεια μου , για τους φίλους μου.
Αισθάνομαι ότι η παρουσία μου είναι σημαντική  στο τόπο μου. στη χώρα μου, στη γη .

Γιορτάζω τη σημερινή ημέρα και την κάθε μέρα ,
γιορτάζω το τώρα,
τη  στιγμή που ξυπνώ το πρωί  
και αισθάνομαι πλούσια   για όλες τις εμπειρίες μου
και  αισθανομαι χαρά και ευγνωμωσύνη 
που ακόμα μια ημέρα μπορώ να αναπνέω ,
που το αίμα κυλά στις φλέβες μου και η καρδιά μου κτυπά ,
που μπορώ να εισπνεύσω τον ήλιο και και να γευτώ την θάλασσα.

Σήμερα και κάθε μέρα γιορτάζω                                                 την δύναμη να επιλέγω ,                                                                  να βλέπω με τα μάτια της καρδιάς ,
να  ακούω  στην σιωπή ,                                                                      να αισθάνομαι ότι αγαπιέμαι στην μεγαλύτερη μοναξιά μου,        να νιώθω  ευγνωμωσύνη μου στη μεγαλύτερη  μου πρόκληση.

Σήμερα και κάθε μέρα 
εγώ φωτεινή αγγελίνα 
με εμπιστοσύνη και ανοιχτή και φωτεινή καρδιά 
 ευχαριστώ  για τη κάθε στιγμή , την κάθε εμπειρία -ευλογία- που βίωσα 
που συνέβαλλε  να έρθει η ώρα να  να ανοίξω  τις υπέροχες φτερούγες μου και να πετάξω.

Σήμερα και κάθε μέρα γιορτάζω Εμένα!

Οι πεποιθήσεις που μας περιορίζουν.

Στη διαδικασία του να βιώνω αγάπη και ειρήνη σε κάθε περίπτωση αναγκάζομαι να βρω κάθε φορά , ποιά πεποίθηση με αποκλείει , αυτή τη στιγμή από την ηρεμία ή  την αγάπη επειδή έχω καταλάβει ότι όλα είναι θέμα πεποιθήσεων.

Τότε εντοπίζω ποιά είναι η περιοριστική πεποίθηση που έχει προγραμματιστεί μέσα μου . στο υποσυνείδητο , στο εσώτερο παιδί , στα κύτταρά μου , η οποία αυτή τη στιγμή με κάνει να χάνω την αίσθηση της ασφάλειας , και στην συνέχεια την αίσθηση της ενότητας , της ηρεμίας , της ευτυχίας και της αγάπης.

Δηλαδή μας έχουν προγραμματίσει για μια συνεχή μάχη με τον κόσμο γύρω μας και βλέπουμε κάθε σχέση σαν κάτι από το οποίο πρέπει να προστατεύουμε τον εαυτό μας . Μας έχουν προγραμματίσει ότι η αξία μας μετριέται από το πως μας βλέπουν οι άλλοι . Ή πως συγκρινόμαστε με τους άλλους και να έχουμε συνεχώς αμφιβολία για την αξία μας και να νιώθουμε συνεχώς την ανάγκη να την αποδείξουμε με κάποιο τρόπο , όπως με την εμφάνιση μας , με το επάγγελμα μας . Με κάποιο τρόπο προσπαθούμε συνεχώς να πείσουμε τους άλλος ότι αξίζουμε , αλλά στην ουσία ,  βέβαια προσπαθούμε να πείσουμε τον εαυτό μας για την αξία μας.

Και ο άλλος προγραμματισμός , ότι δεν είμαστε ασφαλείς και πως χρειαζόμαστε όπωσδήποτε κάποιον άλλον άνθρωπο για να στηριχτούμε ή κάποια χρήματα ή κάποια περιουσία , ότι κινδυνεύουμε και πρέπει να βρούμε έξω από εμάς κάποια πηγή ασφάλειας . Αυτοί είναι οι βασικοί προγραμματισμοί που έχουν μπει πολύ βαθιά μέσα μας , από αυτά που έχουμε ακούσει και από αυτά που έχουμε δει κατά την διάρκεια των παιδικών χρόνων.

Απόσπασμα από το βιβλίο του Ρόμπερτ Ηλίας Νατζέμυ
ΘΕΡΑΠΕΥΟΝΤΑΣ
ΤΟ ΕΣΩΤΕΡΟ ΠΑΙΔΙ , ΤΟ ΥΠΟΣΥΝΕΙΔΗΤΟ Κ
ΤΙΣ ΚΥΤΤΑΡΙΚΕΣ ΜΝΗΜΕΣ.

10 επιλογές που θα μετανιώσεις σε 10 χρόνια.

1 Φοράς μια μάσκα για να εντυπωσιάσεις τους άλλους.
Οταν η σκέψη σου είναι εστιασμένη στην γνώμη των άλλων για σένα ή να είσαι κάποιος που θέλουν οι άλλοι να είσαι τότε ξεχνάς ποιός πραγματικά είσαι. Δεν χρειάζεται να είσαι τέλειος για να εμπνέεις ή να εντυπωσιάζους τους άλλους.

2 Αφήνεις κάποιον άλλο να δημιουργήσει τα όνειρα για σένα.
Η μεγαλύτερη πρόκληση στη ζωή είναι να βρεις "ποιός είσαι " και να είσαι χαρούμενος με αυτό που είσαι. Μείνε πιστός στους στόχους σου και στα όνειρα σου. Έχεις  ανθρώπους που διαφωνούν μαζί σου;  Μερικές φορές θα θεωρηθείς τρελλός από τους άλλους αλλά όταν εσύ χάνεις την αίσθηση του χρόνου όταν ασχολείσαι με τό πάθος σου , τότε αυτό που κάνεις είναι σωστό για σένα.

3 Εχεις αρνητικούς ανθρώπους γύρω σου.
Οταν αντιληφθείς ότι η παρέα των αρνητικών ανθρώπων είναι μια επιλογή και όχι υποχρέωση τότε ελευθερώνεσαι.

4 Είσαι εγωιστής.
Αυτούς που ενέπνευσες αγάπη και τους μοίρασες αγάπη θα σε θυμούνται για πάντα. Αυτό που έχεις κάνει για σένα πεθαίνει μαζί σου . Αυτό που έχεις κάνει για τους άλλους θα παραμείνει πάντα.

5 Αποφεύγεις τις αλλαγές και την αυτοανάπτυξη.
Αν θέλεις να γνωρίσεις το παρελθόν δες το παρόν. Αν θέλεις να γνωρίσεις το μέλλον κοίτα το παρόν . Χρειάζεται να απελευθερώσεις το παρελθόν για να δημιουργήσεις το καινούργιο.

6 Παραιτείσαι όταν οι καταστάσεις δυσκολεύουν.
Δεν υπάρχουν αποτυχίες , μόνο αποτελέσματα. Μην αποθαρρύνεσαι ακόμα και όταν οι καταστάσεις δεν εξελίσσονται όπως θα ήθελες. Μάθε από την εμπειρία σου και προχώρα βήμα - βήμα. Εχεις ήδη νικήσει πριν την τελική νίκη. Είναι μια πορεία που συμβαίνει με μικρά βήματα και αποφάσεις και πράξεις και τελικά οδηγεί στη στιγμή του θριάμβου.

7 Προσπαθείς να καταφέρεις όλα τα "μικρά ".
Μερικές φορές χρειάζεται να αφήσεις την ζωή να εξελίσσεται χωρίς να ανησυχείς ή να προσπαθείς. Πάρε μια ανάσα. Κάθε στιγμή όλα είναι τέλεια έτσι όπως είναι δεν χρειάζεται να καταλαβαίνεις τα πάντα.

8 Συμβιβάζεσαι με λιγότερα από ό,τι αξίζεις.
Να είσαι αρκετά δυνατός για να απελευθερώνεις αυτό που χρειάζεται και αρκετά σοφός για να περιμένεις αυτό που σου αξίζει. Μην συμβιβάζεσαι.

9 Περιμένεις μέχρι αύριο.
Το πρόβλημα είναι ότι πάντα νομίζεις ότι έχεις περισσότερο χρόνο από οτι χρειάζεσαι. Μια ημέρα θα ξυπνήσεις και δεν θα έχεις αρκετό χρόνο για να κάνεις αυτά που πάντα ήθελες. Τότε ή θα έχεις πετύχεις τους στόχους σου ή θα έχεις μια λίστα με όλες τις δικαιολογίες που δεν έχεις καταφέρει.

10 Παραμένεις αδρανής.
Ο κόσμος δεν σου χρωστά τίποτα και εσύ οφείλεις κάτι στον κόσμο. Μπες σε δράση. Πάρε την ευθύνη της ζωής σου και  πάρε τον έλεγχο.  Είσαι σπουδαίος και ο κόσμος σε χρειάζεται. Μην περιμένεις κάποιον να κάνει κάτι κάποια μέρα . Η ¨κάποια μέρα  ¨  είναι Τώρα.

Μarc and Angel 

Aπό Αlbert Einstein.

1 Είναι τρέλλα να κάνεις τα ίδια και τα ίδια ξανά και ξανά και να περιμένεις διαφορετικά αποτελέσματα.


2 Μάθε από το χθες, ζήσε για το σήμερα, να ελπίζεις για το αύριο.

3 Ενας άνθρωπος που δεν έκανε ποτέ λάθη είναι κάποιος που δεν έχει προσπαθήσει αρκετά.

4 Η διανοητκή ανάπτυξη θα πρέπει να αρχίζει στην γέννηση και να σταματά στον θάνατο.

5 Ποτέ μην κάνεις τίποτα ενάντια στην συνείδηση σου ακόμα και όταν η κατάσταση το απαιτεί.

6 Όταν οι άνθρωποι είναι καλοί απλά επειδή φοβούνται την τιμωρία και ελπίζουν για ανταμοιβή , τότε πραγματικά λυπούμαστε.

7 Άν δεν μπορείς να εξηγήσεις κάτι απλά,  δεν το έχεις καταλάβει.

8 Οποιοσδήποτε δεν παίρνει στα σοβαρά την αλήθεια σε μικρά ζητήματα δεν μπορείς να τον εμπιστευθείς ούτε σε μεγάλα.

9 Τα μεγάλα πνεύματα πάντα αντιμετωπίζουν  βίαια αντίμετώπιση  από μικρά μυαλά.


10. Ο καθένας θα πρέπει να είναι άξιος σεβασμού αλλά να μην γίνεται είδωλο κανενός.

Αlbert Einsteine

6 ΜΥΣΤΙΚΑ ΓΙΑ ΕΥΤΥΧΙΑ.

Η ευτυχία εξαπλώνεται.

Όταν εμείς επιλέγουμε χαρά είναι ευκολότερο και για τους άλλους να επιλέγουν χαρά.

Shawn Achor

'Oσο περισσότερο πιστεύεις στην ικανότητα σου να πετύχεις 

τόσο περισσότερες πιθανότητες έχεις να πετύχεις.

 Shawn Achor

Tίποτα  δεν μπορεί να σου φέρει ευτυχία παρά μόνο ο εαυτός σου.

Ralf waldo

Oταν είμαστε χαρούμενοι και θετικοί  στο παρόν φτειάχνουμε ένα καλύτερο κόσμο  για άλλους ανθρώπους στο μέλλον.
Shawn Achor

Οι περισσότεροι είναι τόσο χαρούμενοι όσο επιλέγουν να είναι.
Abraham Licoln

Η ευτυχία δεν είναι κάτι που το βρίσκεις έτοιμο. Είναι δικό σου δημιούργημα.
the 14th Dalai Lama

Ο παρατηρητής του παιχνιδιού.

 Eίναι πραγματικά τόσο απλό.
Ολοι θέλουμε να φτάσουμε κάπου να υλοποιήσουμε κάτι.
Είναι όλα μέρους του παιχνιδιού που θέλουμε να υλοποιήσουμε.
Το παιχνίδι είναι καταπληκτικό αλλά είναι απλά ένα παιχνίδι.
Ακόμα και αν κερδίσεις.
Το θέμα δεν είναι να κερδίσεις - η νίκη δίνει ένα τέλος στο παιχνίδι και αυτό είναι ένα παιχνίδι που δεν τελειώνει.

Υπάρχει κάτι βαθύτερο από αυτό το παιχνίδι .
Ας το ονομάσουμε  O "Παρατηρητής του Παιχνιδιού"
Ο παρατηρητής γνωρίζει και βλέπει όλη την ουσία του παιχνιδιού.
Ο παρατηρητής δεν έχει ούτε φόβο ούτε ενοχές.
Ο παρατηρητής δεν έχει προτιμήσεις.
Ο παρατηρητής απλά παρακολουθεί το παιχνίδι.
Και υπάρχει ο περιορισμένος εαυτός σου που παίζει το παιχνίδι
και υπάρχει και ο απεριοριστος εαυτός σου που παρακολουθεί το παιχνίδι.

Ο παίχτης δεν είναι ποτέ ικανοποιήμενος 
Ο παίχτης πάντα θέλει περισσότερα.
O παρατηρητής δεν χρειάζεται περισσότερα.

O παίχτης πιστεύει στους στόχους
O παρατηρητής είναι απεριόριστος.

Το πραγματικά πνευματικό ον μόνο παρακολουθεί.
O παίχτης πάντα θέλει περισσότερα.

Ο παρατηρητής ποτέ δεν χρειάζεται τίποτα.
Ο παίχτης πιστεύει στους στόχους.
Ο παρατηρητής είναι απεριόριστος.

Δεν χρειάζεται να απαλλαγείς από τον παίχτη .
Χωρίς τον παίχτη δεν υπάρχει παιχνίδι και δεν θα υπήρχε ο παρατηρητής.

Αυτός που δεν έχει  "ενθυμηθεί " μόνο παίζει.
Ο αφυπνισμένος παίζει άφοβα και παρακολουθεί.




  Οταν θυμηθείς ότι είσαι ο παρατηρητής
το παιχνίδι φωτίζεται.
Δεν χρειάζεται να κερδίσεις και δεν φοβάσαι να χάσεις.
Μπορείς να κάνεις , να είσαι ,  να έχεις ό,τι ονειρευτείς.

Ναnice Ellis.

9 διασκεδαστικές ασκήσεις για να είσαι στο Τώρα.

Στις μέρες μας  είναι δύσκολο να μένουμε εστιασμένοι στο Τώρα. Το μυαλό μας είναι συνέχεια στο παρελθόν  ( θα έπρεπε να είχα κάνει , θα μπορούσα να είχα κάνει ) ή στο μέλλον ( ανησυχούμε για το τι ίσως  συμβεί ) με αποτέλεσμα να βιώνουμε στρες.  Η ακόλουθη άσκηση θα σας βοηθήσει να απελευθερώσετε στρες και ανησυχία.

1 Πήγαινε ανάποδα. Κάνε τα πράγματα με διαφορετική σειρά π.χ. Αλλαξε την σειρά με την οπoία ετοιμάζεσαι το πρωί.

2 Χρησιμοποίησε διαφορετικό χέρι. Κράτα το ποντίκι του υπολογιστή ή την βούρτσα για να χτενίσεις τα μαλλιά σου με διαφορετικό  χέρι  από αυτό που χρησιμοποιείς συνήθως.

3 Χρειάζεσαι να οργανώσεις τα βιβλία σου;  Στοίβαξε τα σε σχήμα σπείρας.

4 Δώσε όλη σου την προσοχή σου στο περπάτημα σου . Τις αισθήσεις σου , τον αέρα , την θερμοκρασία  ...

5 Δώσε όλη σου την προσοχή σου στην αναπνοή σου.

6 Αλλαξε την καθημερινότητα σου. Πήγαινε στη δουλειά από διαφορετικό δρόμο, φάε κάτι διαφρετικό για πρωινό.

7 Κατά διαστήματα σταμάτα αυτό που κάνεις και χαμογέλα. Παρατήρησε την ανταπόκριση του σώματος στο χαμόγελο σου.

8 Όποτε συνειδητοποιείς ότι κάνεις κάτι από συνήθεια σταμάτα.

9 Πάρε μια βαθειά εισπνοή και καθώς την κρατάς  ονόμασε 5 πράγματα που μπορείς να κάνεις ,να δεις ,να αισθανθείς.

Ο λόγος που κάνουμε αυτές τις ασκήσεις είναι να ξεφύγουμε από τις συνήσθειες και την ρουτίνα. 
Χάνουμε την ομορφιά και την μαγεία της στιγμής επειδή είμαστε πάντα στο επόμενο λεπτό ....και το επόμενο ... και το επόμενο ή είμαστε στο παρελθόν χωρίς να δίνουμε σημασία στo Τώρα.

OMHARMONICS

Βλέπω με τα μάτια του Θεού.

Επιλέγω να βλέπω με τα μάτια του Θεού.
Επιλέγω να αισθάνομαι με την καρδιά του Θεού.
Οταν βλέπω πράγματα που δεν μου αρέσουν, βλέπω ευκαιρίες για να κάνω το καλό.

Οταν βλέπω ανθρώπους ,  επιλέγω να τους βλέπω με τα μάτια του Θεού.
Επιλέγω να τους αγαπώ με  την καρδιά του Θεού.
Επιλέγω να τους βλέπω σαν υπέροχα παιδιά του Θεού.
Μερικοί ίσως έχασαν το δρόμο τους και 
επιλέγω να τους αγαπώ και να τους ευλογώ.
Επιλέγω να ευλογήσω όλους όσους βλάπτουν τον εαυτό τους και τους άλλους.
Επιλέγω να τους στείλω σκέψεις που επουλώνουν,
επιλέγω να βλέπω ότι όλα ειναι καλά
και ότι όλα είναι στη διαδικασία να γίνονται καλύτερα.
Βλέπω όλες τις δυνατότητες  όλα να γίνονται καλύτερα και
δεν χρειάζεται να βρίσκω ελαττωματα.
δεν χρειάζεται να κρίνω,
αποδέχομαι το παρόν και ρωτώ πως να το κάνω καλύτερο
και όταν βλέπω κάτι που δεν μου αρέσει 
βλέπω ευκαιρίες γύρω μου
βλέπω ανθρωπους με αγάπη 

Μερικές φορές κρίνω και αυτό με χωρίζει από τους ανθρώπους.

Οταν βλέπω τους άλλους σαν υπέροχα πλάσματα και άξια παιδιά του Θεού 
συνδέομαι με τον Θεό και θαύματα συμβαίνουν.

Brad Yates

Για τις επόμενες 30 ημέρες...

 στρέψτε την προσοχή σας  ολοκληρωτικά στον εαυτό σας.  Το πρωί που σηκώνεστε από το κρεβάτι σας και είστε ακόμα μισοκοιμισμένοι ,  είναι η καλύτερη ευκαιρία για το μυαλό να να πάρει τον έλεγχο και να σας βάλει στην διαδικασία της ανησυχίας για  τα προβλημάτα  της ημέρας. Αφαιρέστε του αυτή την ευκαρία και θυμίστε στον εαυτό σας , ότι είστε Θεός μεταμφιεσμένος και όλα είναι ένα παιχνίδι ,  οπότε δεν υπάρχει κανένας λόγος ανησυχίας.  Για να το  θυμάστε  στην ανάγκη γράψτε το και βάλτε το στο κομοδίνο σας ή σ΄ένα σημείο που να το βλέπετε καθώς ξυπνάτε .  Γράψτε < είμαι Θεός επίσης > , < εγώ είμαι αυτό που είμαι > .

Κατά την διάρκεια της ημέρας επιτρέψτε στον εαυτό σας να νιώσει και να εκφραστεί όπως του αρέσει , να ντυθεί όπως του αρέσει , χωρίς να παρεμβαίνετε  με τα πρέπει σας και χωρίς να τον κρίνετε και να τον ενοχοποιείτε . Ο Θεός δεν σας κρίνει , ο Θεός δεν κρίνει τον Θεό και εσείς είστε Θεοί! Δώστε στον εαυτό σας αποδοχή και αγάπη χωρίς κριτική και και δεχτείτε τον εαυτό σας ακριβώς όπως είναι  χωρίς να τον φορτώνετε με προβλήματα και ανησυχίες και χωρίς να σας απασχολεί πως παίζει το παιχνίδι του ή εάν παρασύρεται μέσα στην διττότητα .  Κάνετε τον εαυτό σας να νιώσει επιτέλους ελεύθερος και κάντε να νιώσει ότι αξίζει και αγαπιέται.  
Ο εαυτός σας το θέλει από Εσάς αυτό , από κανέναν άλλο!

Το βράδυ πριν κοιμηθείτε αντί να σκέφτεστε και να ανησυχείτε και να ανησυχείτε ,  ξαναθυμείστε  στον εαυτό σας ότι είναι < Θεός  επίσης >  και δεν υπάρχει τίποτα που ν΄αξίζει την ανησυχία σας , τίποτα που να αξίζει για να θυσιάσετε και να ξοδεύετε την ενέργεια σας.  Πέστε στον εαυτό σας ότι τον αγαπάτε ( να του το λέτε συνέχεια ) και μετά αφεθείτε . Αφεθείτε στο πνεύμα σας για να σας δώσει όλες τις λύσεις .

Και συνεχείστε ,  συνεχείστε και τις επόμενες ημέρες να ασχολείστε με τον εαυτό σας ,  συνεχίστε να φροντίζετε με στοργή  και αγάπη στον εαυτό σας. 

Από το βιβλίο της Καίτης Τσώλη

ΟΙ ΘΕΟΙ ΚΑΤΟΙΚΟΥΝΕ ΣΤΗ ΓΗ!

θα πρέπει

H λέξη ¨θα πρέπει¨ επεμβαίνει ¨στην καθοδήγηση που παίρνεις από την ψύχη σου.
Σκέψου πόσες φορές αγνόησες της ψυχής σου την καθοδήγηση για χάρη της λέξης ¨θα πρέπει ¨ .

Η ψυχή σου δεν θέλει να μείνεις στην δουλειά που είσαι αλλά τα λεφτά είναι καλά. Θα πρέπει να μείνεις. 

Η ψυχή σου  λέει ότι δεν θέλει να βγαίνεις έξω με τον φίλο που γνωρίζεις τόσα πολλά χρόνια αλλά εσύ πιστεύεις ότι  θα πρέπει.

Η ψυχή σου  λέει ότι δεν θέλει να πηγαίνει εκκλησία αλλά εσύ πιστεύεις ότι θα πρέπει.


Η ψυχή σου σου λέει ότι θέλει να πιεί ζεστή σοκολάτα αλλά εσύ θα πρέπει να φας κάτι άλλο.

Δουλεύεις πάρα πολύ σκληρά για να στείλεις το παιδί σου σε ιδιωτικό σχολείο αλλά εσύ πιστεύεις οτι θα πρέπει.

Η ψυχή σου θέλει να χορέψει στο φεγγαρόφωτο αλλά εσύ θα 
πρέπει να πας στο γυμναστήριο.


Κάθε φορά που παραμερίζουμε της ψυχής την καθοδήγηση
η ψυχή μας φωνάζει δυνατότερα όχι διότι δεν έχεις ελεύθερη βούληση ή θέλει να σε τιμωρήσει αλλά επειδή θέλει να σε διαπεράσει, να ακουστεί .  Η ψυχή θα χρησιμοποιήσει όνειρα  ,  ανθρώπους που εμφανίζονται μπροστά σου για να σου δώσει   μηνύματα.

Επειδή είμαστε τόσο γεμάτοι με κριτική  με το τι θα πρέπει να κάνουμε και τι δεν θα πρέπει να κάνουμε δεν εμπιστευόμαστε ότι η ψυχή ξέρει το καλύτερο.
Αν ακολουθήσουμε την καθοδήγηση της ψυχής ίσως  χρειαστούμε κουράγιο να δράσουμε και αυτό μας τρομάζει.
Πού θα με οδηγήσει η ψυχή μου; 
Πόσο θα ξεβολευτώ ;

Η ψυχή σου θέλει να απελευθερωθείς από τη λέξη ¨ θα πρέπει¨

Lissa  Rankin

Ακούς;

To σύμπαν προσπαθεί να επικοινωνήσει μαζί σου.

                     Ακούς ;

Ο ανώτερος εαυτός σου έχει όλες τις απαντήσεις που ψάχνεις.
                    Ακούς ;

Γνωρίζει το ανώτερο καλό σου κάθε στιγμή και το βαθύτερο νόημα αυτών που συμβαίνουν στη ζωή σου και πως να μεταμορφωθείς από μέσα προς τα έξω.
  
                   Ακούς;

Ο ανώτερος σου εαυτός έχει τις λύσεις , την καθοδήγηση , την έμπνευση που θα σε πάρει από αυτό που είσαι σε αυτό που θέλεις να είσαι και πιο πέρα  για να βίωσεις πιο όμορφες πραγματικότητες και από αυτές που περιμένεις.

                  Ακούς;


Εχεις αγάπη, καθοδήγηση και στήριξη κάθε στιγμή στο πνευματικό σου ταξίδι.
                  
                 Ακούς;

Η διαίσθηση σου θα σε βοηθήσει να μεταμορφώσεις κάθε τομέα της ζωής σου.

                   Ακούς;

Ο΄τι επιθυμείς ήδη έχει γίνει και ο ανώτερος εαυτός σου επιθυμεί να σε καθοδηγήσει.

                         Ακούς;

Aine belton

Aν τα χρήματα ήταν ο σύντροφος σου θα ήταν ακόμα μαζί σου ;

Σκέφτεσαι και μιλάς για αυτόν με το χειρότερο τρόπο ,

επηρεάζεσαι από τις πεποιθήσεις και την γνώμη των άλλων αντί να εμπιστευτείς τον εαυτό σου και εκείνον,

 δεν του λες ποτέ ούτε ένα ευχαριστώ ,

δεν εκφράζεις   ευγνωμωσύνη για ό,τι σου έχει προσφέρει μέχρι τώρα ,

δεν τον σέβεσαι ,

 δεν δείχνεις την εκτίμηση σου  ,

αισθάνεσαι ντροπή που τον θέλεις ,

αισθάνεσαι ντροπή και ενοχές να λες στους άλλους ότι τον θέλεις ,

δεν νιώθεις πίστη και εμπιστοσύνη  ότι θα είναι πάντα μαζί σου ,


είσαι σε διαρκή φόβο και ανησυχία ότι θα τον χάσεις,

τον θεωρείς ανήθικο και δεν αναγνωρίζεις την πνευματικότητα του ,

δεν εκτιμάς την παρουσία του ,

δεν υπάρχει αρμονία στις σχέσεις σας εξαιτίας της αρνητικότητας σου ,

τον θεωρείς ανεπαρκή και τον απορρίπτεις ,

δεν ακτινοβολείς  υψηλές δονήσεις για να μπορέσεις για να τον προσελκύσεις ,

η ανησυχία σου και η αμφιβολία και η στάση σου τον απωθεί ,

δεν αναγνωρίζεις την σπουδαιότητα του και την δύναμη του ,


παρ΄όλο που σου προσφέρει χαρά και εμπειρίες εσύ εξακολουθείς να μην νιώθεις τον πλούτο και την ευημερία ,

αισθάνεσαι ανεπαρκής για να τον έχεις στην ζωή σου ,

αισθάνεσαι ανασφαλής να είσαι μαζί του ,

δεν του παραδίδεσαι και δεν απολαμβάνεις την σχέση σου μαζί του διότι φοβάσαι για τις αλλαγές που θα φέρει στη ζωή σου ,


δεν αισθάνεσαι ότι αξίζεις να αγαπιέσαι από αυτόν και να τον έχεις στη ζωή σου,

δεν  του επιτρέπεις να είναι στην ζωή σου.

Αναρωτιέσαι ακόμα για ποιό λόγο δεν έχεις αρκετά χρήματα; 

Ασκηση
Χαλάρωσε με ωραία μουσική και φαντάσου ότι τα χρήματα είναι ένας άνδρας ή γυναίκα που σου αρέσει πολύ και πες του πόσο πολύ τον αγαπάς , τον σέβεσαι και τον εκτιμάς. Νιώσε ότι υπαρχει έντονη αγαπη και ερωτισμός ανάμεσα σας. Μετά ρώτησε τον τι χρειάζεται να κάνεις για να τον έχεις πάντα μαζί σου. Μείνε στην σιωπή για μερικά λεπτά ακόμα.

Κάνε αυτή άσκηση όσο πιο συχνά μπορείς και να θυμάσαι να ευχαριστείς τα χρήματα όποτε πληρώνεις λογαριασμούς  και να παρατηρείς την αφθονία στη ζωή σου.

Τα χρήματα είναι το πιο " ΄δυσκολο " θέμα για να υλοποιήσεις διότι έχεις τις περισσότερες περιοριστικές πεποιθήσεις και κοινωνικό προγραμματισμό από άλλους τομείς τους ζωής σου.

Απλά άρχισε με την αλήθεια και υιoθέτησε την νέα πεποίθηση ότι τα  ΧΡΗΜΑΤΑ ΕΙΝΑΙ ΕΝΕΡΓΕΙΑ και είναι ΘΕΙΚΟ ΣΟΥ ΔΙΚΑΙΩΜΑ !

Σεβαστή Βόλα
πιστοποιημένη life coach















                                                          

Γιορτάζω την σημερινή ημέρα!

Κάθε μέρα, κυλάει και χάνεται μες την ροή των υποχρεώσεων και των ευθυνών, που έχουμε αναλάβει, στη ζωή μας!!! 
Για σήμερα, ας λειτουργήσουμε λίγο διαφορετικά και ας σταθούμε να ζήσουμε την μέρα μας σαν να είναι μια ιδιαίτερη γιορτή, για εμάς!!!
Μια μέρα δώρο στον πολύτιμο εαυτό μας, που πολλές φορές παραγνωρίζουμε την αξία του, νοιώθοντας ότι δεν είμαστε τέλειοι, ως οφείλαμε.....
Κι όμως, η μόνη Αλήθεια είναι ότι, στα μάτια του Θεού είμαστε πολύ Αγαπημένοι, ακριβώς, γι' αυτό που είμαστε.....
Για σήμερα, ας δούμε τον εαυτό μας, μέσα από τα μάτια του Θεού, κι ας γιορτάσουμε την μέρα μας, με ευγνωμοσύνη και χαρά, αναλογιζόμενοι αυτό και μόνο!!!

Κατερίνα Κατσαούνη

Μείνε στο φως!

Μέσα από τα σκοτάδια του μυαλού και την σύγχυση, που φέρνει η ταύτισή μας με την Ύλη, μια Φωνή διαρκής εντός μας καλεί:
"Μείνε στο Φως Αγαπημένη Ψυχή και νιώσε απόλυτα την Αγάπη, την Γαλήνη, την Δύναμη, την Χαρά και την Πληρότητα, που φέρεις.....!!!"
Για σήμερα προτείνω σε όλους μας, να επιτρέψουμε στους εαυτούς μας, να ακούσουμε αυτή την εντός μας Φωνή και να να νιώσουμε την Λύτρωση, που μας οδηγεί όταν ακολουθούμε το κάλεσμά της.
Καλή συνέχεια μέσα στο Φως, Αγαπημένοι.....!!!

"Ήρθαμε σαν αγάπη, Είμαστε Αγάπη!!!"

Κατερίνα Κατσαούνη!

Oi άνθρωποι με υψηλή αυτοπεποίθηση...

δεν βρίσκουν δικαιολογίες,

δεν αποφεύγουν ο,τιδήποτε τους φοβίζει,

δεν ζουν στην άνεση της ασφάλειας τους,

δεν αναβάλλουν να κάνουν πράγματα για την επόμενη εβδομάδα,

δεν εξαρτώνται από την γνώμη των άλλων,

δεν κρίνουν τους άλλους,

δεν εστιάζονται στο πρόβλημα αλλά εστιάζονται στη λύση,

δεν συγκρίνουν τον εαυτό τους με τους άλλους,

δεν ενδιαφέρονται να ευχαριστούν ο,ποιοδήποτε συναντούν,

δεν έχουν ανάγκη την επιδοκιμασία,

δεν αποφεύγουν να αντιμετωπίζουν την αλήθεια,

δεν παραιτούνται επειδή δεν κατάφεραν τον στόχο τους,

δεν χρειάζονται κάποιου την άδεια για να δράσουν,

δεν περιορίζουν τον εαυτό τους,

δεν αποδέχονται το κάθε τι που διαβάζουν σαν αληθινό.

spirit science and metaphysics

Παραβιάζοντας τα όρια σου!

Με ποιό τρόπο εγκαταλείπεις και προδίδεις  τον εαυτό σου;  
                      
  Λες ΝΑΙ όταν εννοείς ΟΧΙ.
Λες ΟΧΙ όταν εννοείς ΝΑΙ.

Αισθάνεσαι ενοχές όταν λες Οχι ή Ναι  χωρίς να τα εννοείς.

Δεν τιμάς τις αξίες σου για να ευχαριστήσεις άλλους.

Δεν μιλάς όταν έχεις κάτι να πεις.

Υιοθετείς πεποιθήσεις και ιδέες άλλων για να αισθάνεσαι αποδεχτός.

Υποχωρείς και ενοχλείσαι για να διευκολύνεις άλλους.

Δίνεις πολλά για να θεωρείσαι χρήσιμος.

Εμπλέκεσαι σε υπερβολικό βαθμό σε υποθέσεις  άλλων.

Δεν εκφράζεις τις συναισθηματικές σου ανάγκες.

Τα συναισθήματα σου θα σου πουν πότε παραβιάζεις τα όρια σου π.χ πας σε ένα πάρτυ παρόλο που δεν θέλεις και αισθάνεσαι αρνητικά συναισθήματα.
Οταν δεν σέβεσαι το συναίσθημα σου παραβιάζεις τα  όρια  σου.

Μόνο εσύ γνωρίζεις την αλήθεια σου και επομένως τα όρια που θα θέσεις και όχι οι γονείς σου ή οι  φίλοι σου , οι γονείς σου ή η κοινωνία. Αυτοί δεν μπορούν μπουν στο σώμα σου και να " αισθάνονται " για σένα.

Θέτεις όρια επειδή αγαπάς τον εαυτό σου και επομένως γίνεσαι χαρούμενος και οι άλλοι γίνονται χαρούμενοι επίσης.

Μην αρνείσαι τον εαυτό σου , το συναισθήμα σου!!!!

The spiritual catalyst

Τώρα είμαι έτοιμος!!! Δεν υπάρχουν πια δικαιολογίες!!!!!!

Πιστεύω ότι ήρθε η ώρα να ζήσεις την δική σου ζωή και όχι την ζωή των άλλων . 

Πιστεύω ότι ήρθε η ώρα να καλοσωρίσεις τον εαυτό σου σε μια ζωή όπου θα ζεις την επιθυμία της καρδιάς σου και να μην ακινητοποιείσαι από τον περιορισμένο σου νου και τον κοινωνικό προγραματισμό .

Πιστεύω ότι , επιτέλους , μπορείς να νιώσεις την επάρκεια σου όπως και την επάρκεια των άλλων και να να σταματήσεις να υποτιμάς τον εαυτό σου όπως και να επικρίνεις τους άλλους

Πιστεύω  ότι  ήρθε η  ώρα να συγχωρέσεις , να ελαφρύνεις την ενέργεια σου , να ακούγεσαι , να ξεχωρίζεις , να λάμπεις και να δίνεις το παράδειγμα και στους άλλους να κάνουν το ίδιο διότι θα θαυμάζουν το κουράγιο σου να είσαι ΕΣΥ.

Πιστεύω ότι είναι η ώρα για εκείνη την μαγική στιγμή να   ζήσεις αυτό που προορίστηκες να ζήσεις και όχι αυτό που προγραμματίστηκες ή συμβιβάστηκες για να ζήσεις.

Πιστεύω σε σένα . Πιστεύω ότι τα πάντα είναι δυνατά και ότι μπορείς ΤΑ ΠΑΝΤΑ αρκεί να το πιστέψεις και να νιώσεις το κύτταρο σου να δονείται με την αξία σου και αγάπη για τον εαυτό σου....

όταν  

Επιλέξεις  να δεις μέσα σου και να  ξεβολευτείς , να δράσεις , να συγχωρήσεις, να απελευθερώσεις, να αναλάβεις την ευθύνη , να νιώσεις  συμπόνια  , να δεις την σπουδαιότητα σου , πιστέψεις  ότι είσαι αρκετά ικανός , να πάρεις   την δύναμη σου πίσω   και να

Επιτρέψεις στον εαυτό σου να γίνει ο δημιουργός μιας ζωής που επιθυμείς!

Ασκηση

Πηγαίνω στον καθρέφτη και λέω. 

Τώρα είναι η στιγμή για αλλαγές στην ζωή μου. Τώρα είμαι έτοιμος/η . Δεν υπάρχουν πια δικαιολογίες για μένα! Τώρα ξεβολεύομαι και μπαίνω σε δράση.

Επαναλάμβανω  την άσκηση  κατά την διάρκεια της ημέρας   και κάθε μέρα διότι έτσι επαναπρογραμματίζω το υποσυνείδητο  και αφιερώνω 5 λεπτά κάθε μέρα να γράφω τι δεν μου αρέσει στην ζωή μου και πως χρειάζεται να δράσω για να κάνω αλλαγές βήμα- βήμα. 

Γράφω προτάσεις με ό,τι έχω επιλέξει να κάνω για να δημιουργήσω αλλαγές στην ζωή μου.

Επιλέγω να...

Εκφράζω την πρόθεση να ...

Δεσμεύομαι να ....

Νιώθω ασφαλής να....

Επιτρέπω τον εαυτό μου να..

Είμαι έτοιμος/η να...

Σήμερα έχεις την δύναμη να επιλέξεις να είναι η Πρώτη ημέρα της νέας σου ζωής !!!! Πώς επιλέγεις να δράσεις; ΞΕΒΟΛΕΨΟΥ με κάθε τρόπο!!!!!

                               

           

Πόσο αγαπάς και αποδέχεσαι τον εαυτό σου;

Λες < Ναι > χωρίς να το εννοείς επειδή δεν θέλεις να δυσαρεστείς τους άλλους;

Φοβάσαι να μιλήσεις , να εκφράσεις την αλήθεια σου  και να βάζεις  όρια;

Παίζεις το θύμα και κλαίγεσαι αντί να μπαίνεις στην δράση;

Επικρίνεις τον εαυτό σου αντί να τον επιδοκιμάζεις ;

φοβάσαι να τολμήσεις μην τυχόν και αποτύχεις ;

Απορρίπτεις συνεχώς τον εαυτό σου επειδή δεν αισθάνεσαι επαρκής ;

Βασίζεις την ζωή σου στην γνώμη των άλλων και ζεις γι αυτούς;

Αναβάλλεις;

Ξεχνάς και ξεπουλάς τον εαυτό σου για να αισθάνεσαι αγαπητός-ή για να συνεχίσεις να είσαι το καλό  παιδί;

Αγαπάς και αποδέχεσαι  τον εαυτό σου μόνο με όρους δηλαδή μόνο όταν έχεις καταφέρει ένα στόχο κλπ  και ειδάλλως τον  επικρίνεις ;

Φοβάσαι να τολμήσεις και να ρισκάρεις μην τυχόν και αποτύχεις;

Θέλεις υλοποίηση , έχεις ιδέες και εμπνευση να δημιουργήσεις αλλά δεν τολμάς  να ξεβολευτείς;

 Εχεις  εμπιστοσύνη στον εαυτό σου;

Θίγεσαι;  Αισθάνεσαι θυμό για τους άλλους  αντί να εστιαστείς μέσα σου για να κατανοήσεις τι έχεις να διδαχτείς από την συμπεριφορά του άλλου;

Επικρίνεις τους άλλους  επειδή τους θεωρείς υπεύθυνους  για ό,τι βιώνεις  στην δική σου ζωή;

Αισθάνεσαι την έλλειψη χρημάτων, ευκαιριών, χρόνου ;

Τότε οι πεποιθήσεις σου κυβερνούν την ζωή σου!!!!  Η γνώμη που έχεις για τον εαυτό σου , για τους άλλους   , τα συμπεράσματα που έβγαλες σε κάποια τραυματική εμπειρία και τα γενίκευσες και τα έκανες κανόνα στη ζωή σου   σαμποτάρουν την εσωτερική σου ελευθερία και σε εμποδίζουν να ζήσεις μια ζωή όπως σου αξίζει και όπως επιθυμείς  να  απολαμβάνεις.

Μόνον αν αντικαταστήσεις τις πεποιθήσεις σου  με άλλες που σε εξυπηρετούν  και αγαπήσεις και αποδεχτείς τον εαυτό σου έτσι όπως είναι  θα μπορείς να είσαι ελεύθερος να είσαι αυτός που είσαι ,  να αισθάνεσαι πληρότητα και χαρά και να μπορείς να υλοποιείς !!!!!

Σεβαστή Βόλα

πιστοποιημένη life coach

eft  , nlp practitioner

Ονειρεύτηκα έναν έγγελο....

Ονειρεύτηκα έναν άγγελο και τον ρώτησα αν έχει χρόνο να μου απαντήσει κάποιες ερωτήσεις....

Μου απάντησε πως δεν έχει καθόλου χρόνο. Το μόνο που έχει είναι το Τώρα.

Τον ρώτησα τι τον εντυπωσιάζει περισσότερο στους ανθρώπους και μου είπε ότι .....
εσείς οι άθρωποι επιθυμείτε γαλήνη αλλά είστε σε πόλεμο με τους  εαυτούς σας.                                                                                     

Φοβάστε να ανοίξετε  την καρδιά σας ενώ η καρδιά σας είναι ήδη ανοιχτή.

Φοβάστε τον θάνατο και είστε αιώνια ζωή.
Ψάχνετε ελευθερία ενώ ήδη είστε ελεύθεροι
Ψάχνετε αγάπη ενώ εσείς είστε η αγάπη.

Όταν σταματήσετε τον πόλεμο μέσα σας θά είστε  ειρήνη .

Οταν ανοιχτείτε στο φόβο σας θα δείτε ότι ο φόβος είναι ενέργεια.

Όταν συναντήσετε τον θάνατο θα δείτε ότι είστε η ζωή .

'Οταν απογυμνωθείτε θα δείτε ότι είστε η ζωή.

Κοίτα βαθιά μέσα στη καρδιά σου και θα δεις ότι είσαι αγάπη.

Συγχώρεσε τον εαυτό σου τόσο ολοκληρωτικά και θα αρχίσεις να συγχωρείς τους άλλους.
Zήσε αυτή τη στη στιγμή και θα είσαι ελεύθερος σαν την ελευθερία.
Αγάπησε τον άλλο τόσο βαθιά που  όταν βλέπεις τον άλλο 
να βλέπεις το Θεό.

Το μόνο που έχουμε είναι το Τώρα και το Τώρα είναι πάντα εδώ!
Η ειρήνη είναι ζωντανή μέσα σου!!!!!

Liora

Oi 12 νόμοι του σύμπαντος.

    
     O νόμος της ενότητας.
Ο νόμος εξηγεί ότι κάθε τι σε αυτόν τον κόσμο συνδέεται με κάτι άλλο. Ο,τιδήποτε πιστεύουμε , νομίζουμε ή κάνουμε ή λέμε επηρεάζει τον κόσμο γύρω μας και το σύμπαν.

   Ο  νόμος της ενέργειας ή της δόνησης.
Σύμφωνα με αυτό το νόμο όλα  δονούνται και ισχύει για όλους τους τομείς της ζωής μας.
Οι σκέψεις , τα συναισθήματα και τα όνειρα δονούνται.
Κάθε συχνότητα έχει τη δική της μοναδική δόνηση.

      Ο νόμος της δράσης.
Η δράση φέρνει αποτελέσματα. Η υλοποίηση εξαρτάται από τις σκέψεις μας , τα όνειρα μας , τα συναισθήματα , τις λέξεις. Επομένως η δράση μας πρέπει να στηρίζει τα όνειρα  μας , τα συναισθήματα μας και τις λέξεις.
       
   Ο νόμος της ανταπόκρισης.
Σύμφωνα με αυτό το νόμο είμαστε στο κάθισμα του οδηγού της ζωής μας.
Ο εξωτερικός σου κόσμος είναι αντανάκλαση του εσωτερικού σου κόσμου παίρνοντας ευθύνη για την ζωή σου.
Ο νόμος αυτός μας βγάζει από το ρόλο του θύματος και μας καθιστά μοναδικούς δημιουργούς της ζωής μας.

   Ο νόμος του αποτελέσματος και της συνέπειας.
Τίποτα δεν συμβαίνει τυχαία . Γι αυτό τον νόμο κοιτάμε την κάθε πράξη. Κάθε πράξη έχει μια αντίστοιχη αντίδραση . Σύμφωνα με αυτό τον νόμο πρέπει να πάρουμε την ευθύνη για κάθε πράξη μας. Κάθε πράξη έχει μια αντίδραση ή συνέπεια. 

Ο νόμος της έλξης
Αυτός ο νόμος δημιουργεί πράγματα , γεγονότα και ανθρώπους που έρχονται στη ζωή μας μέσα από τα συναισθήματα , λέξεις και πράξεις. Όλες αυτές οι πράξεις είναι ενέργεια και προσελκύουμε ανάλογη ενέργεια.
Με άλλα λόγια αν ακτινοβολούμε αρνητική ενέργεια θα προσελκύσουμε άλλες αρνητικές ενέργειες και ακτινοβολώντας θετικές ενέργειες θα προσελκύσουμε θετικές ενέργειες.
Εχουμε όλη την δύναμη να αλλάξουμε κάθε κατάσταση στη ζωή μας. Αν δονούμαστε σε υψηλότερες δονήσεις μεταμορφώνουμε τις χαμηλότερες.

Ο νόμος της σχετικότητας.
Ο καθένας από εμάς θα βιώσει καταστάσεις για να ενδυναμώσει τις ενέργειες μέσα του. Αυτός ο νόμος μας δίνει την δυνατότητα να παραμείνουμε συνδεδεμένοι με τις καρδιές μας καθώς προχωράμε για να επιλύσουμε διάφορες καταστάσεις. Αυτός ο νόμος επίσης μας διδάσκει να μην συγκρίνουμε τα προβλήματα μας  με των άλλων ανθρώπων τα προβλήματα.

Ο νόμος της αποζημίωσης 
Ο νόμος της αποζημίωσης ειναι η ευλογίες και τα πλούτη που έρχονται στη ζωη  μας. Η αποζημίωση είναι τα ορατά αποτελεσματα που έρχονται στη ζωής μας σαν συνέπεια των πράξεων μας. Μπορεί να εμφανιστούν σαν χρήματα σαν δώρα , φιλίες ή ευλογίες που μας δίνονται σαν αποτέλεσμα των πράξεων μας.

Ο νόμος του φύλου.
Ο νόμος του θηλυκού και του αρσενικού φτειάχνει την βάση για όλη την δημιουργία. Σαν πνευματικά όντα πρέπει να έχουμε τις θηλυκές  και αρσενικές ενέργειες σε ισσοροπία για να γίνουμε αληθινοί συνδημιουργοί με τον Θεό.

Νόμος της μεταμόρφωσης της ενέργειας.                          Kαθώς είμαστε ενέργεια έχουμε την δύναμη να αλλάξουμε κάθε κατάσταση στη ζωή μας. Οι υψηλότερες δονήσεις μεταμορφώνουν τις χαμηλώτερες. Αυτό σημαίνει ότι μπορούμε να αλλάξουμε την ενέργεια στη ζωή μας κατανοώντας τους συμπαντικούς νόμους και εφαρμόζωντας τις αρχές που έχουν σαν αποτέλεσμα τις αλλαγές.

Ο νόμος της πολικότητας.
Αυτός ο νόμος δηλώνει ότι το κάθε τι έχει το αντίθετο του.
Το φως πρέπει να έχει σκοτάδι. Αν εμείς αλλάξουμε μια επιθυμητή σκέψη με μια άλλη , εστιάζοντας στην αντίθετη σκέψη, .εχουμε το επιθυμητο αποτέλεσμα.

Ο νόμος του ρυθμού.
Ο νόμος δηλώνει ότι κάθε τι δονείται και κινείται με ένα ρυθμό. Κάθε ρυθμός δημιουργεί κύκλους, εποχές . στάδια ανάπτυξης, παγειωμένες συμπεριφορές. Για να μπορείς να χειρίζεσαι αυτό το ρυθμό εσύ πρεπει να υψωθείς πάνω από κάθε αρνητικά μέρη του κύκλου.

Liora